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あけましておめでとうございます。正月から風邪を引いてしまい個人的にも今年の出だしは良くなかったですね。暖冬なので油断したかなぁ。 スーパーでパンの耳のシュガーラスクという魅惑のアイテムを見つけたので毎日食べてたら急に酷い胸やけに襲われて中止しました。脂質と炭水化物と糖のあわせ技に体が負けた…

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