【過去記事】声専門の病院に行ってきた話🏥 (Pixiv Fanbox)

皆様こんみゅーです💜

あなたのメイド、都みゆりですよ〜✨️

今回は【みゆりの声専門の病院に行ってきた話】についてお話したいと思います!!

【最近の不調】

ここ最近声がかすれる嗄声の症状に悩まされていました。

その他咳や痰、首の前部分の痛みやコリ、顔面痛があったのですが、4月に入ってから多忙が極まり、ガクッと体調を崩してしまったのでてっきり『風邪による喉の不調』と思っていました。

内科に行っても耳鼻科に行っても特に納得出来る答えを得ることが出来ず、アレルギーだったり喉の腫れ(血腫)だったり…私結局何が起きてるんだろう？

の状態でした。

【4つ目の病院に行ってきました】

頂いた薬を飲んでも劇的な変化は見られず、今度は声専門の病院に行ってきました💊

軽く問診して鼻の穴からズボッと長〜いカメラを入れられて『イー！』と色んな音階で発声させられるのですが、本当に痛い!!⚡️

ずっと鼻から??喉から??血の味がして困惑しつつも診断終了。

結果として血腫は良くなっているけれど、声帯が酷く浮腫んでいるとのこと。

また顎の周り、首の前部分の筋肉の激しいコリが普通なら有り得ないくらい酷いということでした。

『普通の人はね、そこ痛くならないんだよ...』と悲しそうに言われる始末。

首って押すとゴリゴリするものかと思っていました💦

【浮腫とコリの原因】

お医者様曰く、『喉使いすぎだねー』

首や顔の筋肉も声帯もどちらも使いすぎてずーっと治らない状態。

早く良くなるには『声を出さない』ようにしなければならないそうです。

ただ一点幸運だったのは、みゆりの発声方法が極めて良かったこと◎

すごく落ち着いていて良い発声法と褒めて頂けました✨️やった～!!

この発声方法が良かったことにより声帯の今以上の悪化を防いでいてくれたとのことで、良かった〜と一安心。

けれど裏を返すとこれ以上自身で出来る対処法がないということ…。

ということでお医者様にこれから私が治るまでにそして再発しないようにするためのことを聞いてきました❣️

【対処法】

みゆりにあと出来ることはこの三つだけ。

①睡眠をしっかりとること

②水をきちんと飲むこと

③声を出さないこと

＜①睡眠をとること＞

とにかく睡眠が足りていないから治るのに時間がかかっているそうで。

一日6～8時間はしっかり眠るようにと指導を受けました。

きちんと睡眠時間を確保できるようにしないとな、と反省。

＜②水をきちんと飲むこと＞

都みゆり、圧倒的水不足....!!!

自分では結構飲んでいるつもりだったのですが、配信前や収録前などはあまり飲まないようにしてました。

水を飲むデメリットを特にバイノーラルでは感じていたからです。

「胃の中に水が溜まり音の響きが変わってしまう」「胸やお腹から音が鳴ってしまう」「トイレに行きたくなる」といったことが私にとって最大のデメリットで、

それにより飲まないようにしてしまっていました。

良くないなと感じつつも飲まない選択肢をしてしまっていたことを反省しています。

＜③声を出さないこと＞

『お仕事だから強く止められないけど今は少しでも声を出さないでほしい』とお医者様から指導を受けました。

みゆりとしては本当に配信が好きでどんどんやっていきたいと思っているのでお休みを取りたくないのですが、ここで無理をしてしまうといよいよ声が出せなくなってしまうので土日の二日間はお休みをいただきます。

Youtube Shorts次回作はASMRなので日曜日にUP予定です❣

録音したShorts用素材はそろそろ尽きてしまうのでコンスタントに上げられるのも減ってしまうのですがショートコント的Shortsも用意しているので待ってていただけたら幸いです。

数日間お休みをいただきますが、その間も記事の更新やYoutubeのコメント返信、FANBOX及びBOOTHの送付等やるべきことはたくさんあるので頑張って参ります❣

これからもずっとみゆりのそばにいてくださいね💜

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