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皆様こんばんは☺️

これはXに一瞬投稿したやつです笑

さすがに恥ずかしすぎたので、FANBOX限定にしました🥲

腕の形がいまいち分からないから資料が欲しいなーと思い、鏡越しに撮った私の腕です🥺

胸に押し付けてるというのもありますが、二の腕がめちゃくちゃ太くて驚いてしまいました😨

リバウンドして現在は97kgになってるので二の腕にもお肉が戻っちゃってますねー🥲

76kgから20kg近くリバウンドしたのは厳しいです…!

76kgまで痩せた時は1日2食で、

そのうちの1食はカロリーメイトとかだったので

食べない不健康なダイエットでしたね

もちろん運動もしてましたが😵‍💫

最近はしっかり食べてるせいで

リバウンドしましたー😭

恥ずかしいけど需要あるかな?

と思い、一応こちらに記録として残しておきます🥲

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ガジュマル

二の腕の比較助かります🙏 個人的には比較対象の差が大きければ大きいほど良きですね😎✨️