2026年5月1日 丁寧な生活ポイント (Pixiv Fanbox)

1つ実践している事に1ポイント。項目は100個用意したので、全部達成すると100点。

キミは丁寧な生活を送れているかな？

1. 毎日決まった生活リズムで起床・就寝している

2. 7時には起床している

3. 毎朝朝食を食べている

4. 朝食にフルーツがついている

5. 朝食の何か塗るやつにクマやネコの顔を描いちゃったりする

6. 散歩、ヨガ、筋トレなど何かしらの運動をする

7. 気分をアゲ↑☆にするために、お気に入りのスポーツウェアを着用している

8. スムージーとか飲んじゃう

9. 毎日浴槽にお湯を張ってお風呂に入っている

10. バスソルトや入浴剤を使ってお風呂をリラックス空間にしている

11. 毎日部屋の掃除をしている

12. 自炊をする

13. フライパンのまま食べずに食器を出す

14. 食器はすぐに洗って片付ける

15. 寝る前にヨガをする

16. お香を炊く

17. 日記を書いている

18. 読書をしている

19. 観るテレビ番組は国営放送だけ

20. おやつの時間に食べるものは全て手作り

21. ドレッシングは基本的に市販のものは使わず全て手作り

22. バレエを習ったことがある

23. 楽器の習い事をしている

24. 瞑想をする

25. 植物を育てている

26. 犬畜生や猫畜生、とにかく畜生には人一倍厳しい

27. 寝具はもちろん大谷翔平さんも愛用している西川

28. マンダラチャートを使って夢や目標を可視化している