2026-09-26 FITNESS 92 - Warming up - Il riscaldamento -Video (Patreon)

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Amici eccoci giunti alla ripresa degli appuntamenti con la ginnastica.

Obiettivo di quest'anno è quello di cercare di farla anche in nuovi posti e magari scoprire nuove palestre di hotel e vedere come sono attrezzate.

Ma veniamo a noi oggi: riprendiamo con una ginnastica "aerobica" e chissà chi di voi avrà indovinato quale outfit avevo scelto per questa sessione.

PARTIAMO con il RISCALDAMENTO e domani GRANDE CUCULO vi aspetto per la sessione di ginnastica vera e propria: preparate scarpe e tuta.

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Friends, here we are again with our gymnastics sessions.

This year's goal is to try to do them in new places and perhaps discover new hotel gyms and see how they're equipped.

But back to today: we're starting with some "aerobic" gymnastics, and who knows who among you will have guessed which outfit I chose for this session.

LET'S START with the WARM-UP, and tomorrow, BIG CUCKOO, I'll be waiting for you for the actual gymnastics session: get your shoes and tracksuit ready.