7 DAY DETOX FLOW s Adél - 3. Level Up The Energy (Patreon)

3. LEVEL UP THE ENERGY – Lekce zaměření na koordinaci a posílení středu těla. 

7 denní jógový detox, který očistí a osvěží vaše tělo. Každá lekce má své zaměření tak, aby jako celek vytvořily rovnováhu ve vašem těle. S každým dalším dnem během této série byste měli cítit více energie, mít čistší mysl, klidný spánek a lepší trávení.