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Ya llevaba varios años queriendo visitar este espacio, pues es difícil coincidir porque llevamos años trabajando los fines de semana.

Pero logramos concretar y fue maravilloso! El Ajusco es una zona boscosa al sur de la ciudad, la mayor parte del año mantiene sus árboles verdes y es un atractivo turístico para ir a caminar o a dar en bici. Así que encontrar un espacio privado para nuestra clase de yoga fue maravilloso!

Nuestra clase se yoga es una actividad corta y suave para entrar en contacto con la respiración, hacer conciencia corporal y prepáranos para entrar en mayor conciencia al temazcal.

Luis, un gran amigo y compañero de teatro, fue nuestro guía durante el temazcal, creando toda una atmósfera para viajar en una nave espacial rumbo al centro de la tierra. Recordemos que el viaje interior es una práctica prehispánica con la finalidad de sanarnos y regresar en contento. Alegría y amor en colectivo. ❤️

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