Ejercicio frente a la playa (Patreon)

El camino de yoga a sido largo, no soy una persona flexible y para el ejercicio me considero poco constante. Pero hacer yoga desnuda me ha abierto otra perspectiva del yoga, no hay una meta, no es la forma, es la conciencia y el autoconocimiento de tu cuerpo.

Los invito a experimentarlo y me compartan su experiencia.

En los comentarios les dejo la liga para conectarnos lunes y miércoles a las 7:30 am vía zoom!