Sporty Goals? (Patreon)

Na wie gehts es euch mit der Aufgabe zu den Neujahrsvorsätzen?Was steht schon im Tagebuch? "Ich will für Sandra mehr Sport machen, mich gesünder ernähren?"Achte darauf, dass deine Vorsätze konkreter sind.Ersetze "Gesünder ernähren" mit: "Jeden Tag etwas essen, das grün ist".Ersetze "Mehr Sport machen" mit: "einmal in der Woche die Treppen nehmen, statt den Aufzug".

Das ist konkreter und besser schaffbar. Oder sind deine "Opfer" für mich ganz etwas anderes?

Ich bin gespannt.

So, how are you all doing with the New Year's resolution challenge? What's already in your journal? "I want to exercise more for Sandra, eat healthier?" Make sure your resolutions are more specific. Replace "Eat healthier" with: "Eat something green every day." Replace "Exercise more" with: "Take the stairs once a week instead of the elevator."

That's more concrete and achievable. Or are your "sacrifices" something completely different for me?

I'm curious.