20240320日誌/書摘：鮪爸(2)/日本轉向好 (Patreon)

互助社日誌

日期：20/3/2024(Wed)

指數觀點 (向好、向淡、中性；+代表較具趨勢性)

標指($SPX)

短線：向好 (自23/2/2024起)

中線：向好+ (自13/11/2023起)

長線：向好 (自1/5/2023起)

納指-100($NDX)

短線：中性 (自15/3/2024起)

中線：向好+ (自13/11/2023起)

長線：向好 (自3/4/2023起)

羅素2000(小型股)ETF(IWM)

短線：中性 (自13/3/2024起)

中線：向好+ (自8/12/2023起)

長線：向好 (自2/1/2024起)

日本(貨幣對沖)ETF(DXJ)

短線：向好 (自20/3/2024起)

中線：向好+ (自20/11/2023起)

長線：向好 (自1/7/2022起)

標指($SPX)與10周線距離：2.82%，無異常

VIX: 13.82，無異常

CBOE S&P 500 Dispersion Index: 26.27

$TRIN(10): 1.03，無異常

$TRINQ(10):0.894，無異常

個股觀察名單：

美股

範圍：標指100($OEX)(+代表較具趨勢性)

新增向好：Citigroup(C)+; FedEx(FDX)+; Charles Schwab(SCHW); Southern(SO)

新增向淡：Gilead Sciences(GILD)

日股巨企

範圍：https://www.patreon.com/posts/20240311-ri-zhi-100210301

新增向好：N/A

新增向淡：N/A

主要美股業績(含ADR，市值高至低排序)

Micron (MU)                     General Mills (GIS)

BioNTech (BNTX)            Five Below (FIVE)

Chewy (CHWY)               KB Home (KBH)

Signet Jewelers (SIG)  JinkoSolar (JKS)

Kingsoft Cloud (KC)

主要經濟數據(歐美日澳)

UK  Core Inflation Rate YoY (Feb)

Inflation Rate YoY (Feb)

US  MBA Mortgage Applications (Mar/15)

EU  Consumer Confidence Flash (Mar)

書摘：鮪爸(2)

前文連結：https://www.patreon.com/posts/20240319ri-zhi-1-100645575

以下為點列原文書摘，自己僅作簡化，及以括號、符號補齊意思：

9. 不要過度追求交易的確定感

i. 常不相信自己的決策，想要等「夠多、夠確定」的資訊才進場，導致常追高殺低

ii. 希望行情跟預測一樣，或追求不切實際的勝率(超過80~90%以上)

10. 改善脆弱對交易的影響

i. 認知到：「交易虧損」是否定「對行情的交易假設」，並非否定「交易者的人格」

ii. 學會看見自己的付出(而非只聚焦結果)，從結果論者轉變為歷程論者

11. 例：某交易因總體經濟消息(外部因素)而虧損

無法接受脆弱與不完美：「虧損不該有理由，我就是個差勁的交易者。」 (個人內在歸因)

願意接納脆弱與不完美：「我的交易計劃已夠完善，消息不是我能控制」或

「很可惜被這消息影響，我下次哪個操作還能更進步。」(外部歸因)

12. 找到意義，才會自發持續精進，才能在虧損、萬念俱灰時再撐下去。

有空或交易不順時，可反思一下：交易對你的意義是甚麼？如找不到答案，不交易，也是個好選擇。

13. 「匱乏感」促使(作者)不斷想賺更多錢，這份「金錢焦慮」， 其實十分不理性。

當內心對財富有強烈匱乏感、不安全感，會產生災難性思考：

「錢好像很不夠用，我好像快要變窮」

14. 破除：物質 + 心理

i. 物質

清點實際資產、定額債務，破除不現實的貧窮想像

了解個人現金流(收支；正、兼職)

「量化欲望」：知道每月欲望要花多少錢滿足

(再算出)投資可用(可以輸)的錢

ii. 心理

滿足自己、滿足別人

-自己

Daniel Kahneman：「金錢對人生滿意度有重大影響力，但只在你缺乏資金時，金錢才能影響你的快樂；貧窮帶來苦難，但只要收入超過基本需求一定程度，就不必然增加你的快樂。」

想要創造滿足感，最重要是 「在生活中創造美好回憶」。

-別人

不應猜測、揣摩他人是否滿足，最好的方式是「直接詢問與核對」。

如對方已滿足，就可卸下心中重擔；還沒滿足，也可知道確切努力的方向，不用撞破頭還做白工。

15. 當交易預期跟某個心理預期連結，而這個心理預期太強烈，或不那麼合理時，就可能干擾到你的交易情緒。

例：讀者小野

想改善苦日子、賺錢讓母親過好日子的期盼與焦慮，加諸交易上

「不能輸」的壓力，影響其過度交易、無法確實執行止蝕

虧到某金額，就會觸發「完了，我可能不能給母親好日子」的焦應與擔憂，不只交易信心大受打擊，也讓投資計畫一團混亂。

治標：一開始就設定止蝕(註：和上面的分別應是機斬vs.到時判斷手斬)

代表知道最多虧多少。如怕虧損帶來「回到苦日子」的焦慮，想「限制這個焦慮」，那就要限制「虧損」。當意識到最糟狀況被限制住，交易決策上的焦慮、干擾就會減少。

但如停損多次，(仍會累積)絕對金額，只是把心理上短期劇痛轉換成慢性疼痛。

治本：「斷開跟錢的感情」

直接跟母親核對 「是否需要靠(大)錢改善日子」，或跟自己做情感上的核對「想賺大錢是否想逃避辛苦童年的替代做法」

「賺大錢是他個人的期待，並非母親的」、「媽媽從沒要求」

沒去面對這塊焦慮，則很容易持續燒被「需要賺錢的焦慮」影響交易情緒

(未完待續)

(大家好，我是Andy 。

隊長引退後，本頁將逐步改版。首先推出的是這個互助社日誌，暫定在所有美股交易日都會刊出。而為方便大家閱讀，如當日有市評、隨筆或教學內容，都會刊於日誌之下。大家可在標題看到當日內容。)

(免責聲明：本人為證監會持牌人，本頁內容並非投資意見，亦不構成任何投資產品之要約、要約招攬或建議。)