【隊長隨筆】集中精神 聚焦高增值活動 (Patreon)

【隊長隨筆】集中精神 聚焦高增值活動（2025年4月12日）

大市連跌，速度變快，消息滿天飛，容易衝動作出決定。

最近幾天，貿易戰激烈，X的time line上，充斥大量戲謔、諷刺時弊的圖片；二是各式新聞，未知來源，真偽未明。例如某晚開市途中，忽傳撤銷關稅。大市上升一小時，立刻無以為繼；又傳什麼聯儲局緊急會議減息救市。

沒有紀律流連社交媒體，實屬極端低增值活動（以前曾分享過，用列表的形式去聚焦高訊息比的名家如Walter Deemer等）。早前網上聚會，提及Reset一書，其一要點，是減少損耗：時間花在低增值活動，便沒空間從事高增值活動，畢竟每日時間只有24小時。

此外，很多人情緒緊張，不斷聚焦於即市短線圖表的跳動，時喜時悲。如此「上心」(attached)的狀態，不出數週，壓力荷爾蒙持續分泌，心神便會耗盡。這正是股災尾聲時，多數人忍無可忍，低位全斬的主因：因為心力耗盡，極端疲憊，失去自控。

應該改為注意的要點，首先是Market Monitor，上週已專門錄影近一小時影片，不再重覆。這並非完美方案，但簡單且有往績支持，相對可靠。

其次，可留意每天收市後，尤其大跌之日，看哪些股票竟有力升得不錯。當某日下跌，一些個股卻升逾10%，嘗試了解背後的原因。可能是業績；可能是政策；可能是市場口味，認為可堪炒作。

一旦發現，不妨在如Briefing.com，查看相關新聞，再存進圖表清單，並簡單記下要點。例如UnitedHealth(UNH)大升，背後可查到Medicare明年撥款增加的資訊。可能這就是日後推動業績的催化劑，到大市好轉，就有炒作空間，然後收入特定chart list，持續跟進。

又可尋找高增長股。如有MarketSurge，可按EPS rating尋找。又或在逆勢上升的股份中，以MarketSurge或Koyfin，查看盈利預測。可能從中發掘出未曾聽聞的個股，如最近發現一支航空零件股，增長亮眼，便加進另一圖表清單，再觀察有否資金流入，出現股性改變(character change)/成交量激增等。如此等候大市好轉，是否比沉迷諷刺圖、歌曲要好？

自己也會嘗試找一些政策受惠股。Howard Marks在最新的訪問中提到，遊戲規則已轉變。一定會出現大批輸家，它們絕對是跌市中的焦點。潛在贏家卻不廣見，如大戶要儲貨，又怎會跟別人分享？

特朗普有其政策取態，或多或少會有一批股份受惠。老掉牙的例子：當年Covid-19，絕天滅地，政府強制接種疫苗，疫苗股如MRNA便狂飆，當年隊長亦有分享。Zoom(ZM)是另一例子。汲取經驗，這些都是可做的事。

最後補充一下：自己趁市淡有時間，多看StockBee的影片。

他說交易員有四種問題，第四種就是明知故犯。缺乏經驗，首次體驗股災，當然慌忙失措，是缺乏知識及經驗的問題。但如經歷N次，回顧過去，大概都知道不要太情緒化，否則一定出事。細心留意價量變化，股價趨勢，讓市場指明方向就好，緊張也沒用。

就像打坐師傅Ajahn Brahm的比喻：籃球賽事中，球星射球之際，作為電視機前的你，即使叫破喉嚨「射啊！射啊！」，也分毫不會影響賽果。就算再上心、24小時不睡覺觀市，又如何。要跌還是會跌、要升還是會升。

就算戒不掉低增值活動，如沉迷看Twitter，也不妨結合其他較高價值的活動，如步行，拿著手機在家邊走邊看，總比坐著來看有益。

提升自制力，尤其情緒上控制自己的能力，在市場獲得較好回報的機率自然大增。